¿Qué es cetosis? La cetosis es un proceso metabólico normal. Cuando el cuerpo no tiene suficiente glucosa como energía, quema grasas almacenadas que se metabolizan a través del hígado y produce un subproducto llamado cetonas.
Su cuerpo luego usa esta forma natural de energía en lugar de glucosa. Hay muchos estudios que muestran cetonas como una fuente de combustible óptima para el cuerpo que puede tener muchos beneficios para la salud.
Puede hacer que tu cuerpo entre a cetosis siguiendo una dieta llamada dieta cetogénica o baja en carbohidratos. El objetivo de la dieta es de usar y quemar grasa no deseada al forzar tu cuerpo a usar la grasa para obtener energía en lugar de carbohidratos.
Complementar con un suplemento de cetonas exógenas también puede ayudar a llevar su cuerpo a un estado de cetosis. Recomendamos tomar un suplemento ceto de alta calidad fabricado por Pruvit llamado Keto OS, que se puede comprar a través de nuestro sitio web.
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