El uso de cetonas exógenas es una tecnología nueva y novedosa. Así que el perfil de seguridad de un suplemento de cetona como Keto OS comienza a surgir a medida que se realizan más investigaciones.
A menudo las personas están preocupadas por la salud de los riñones o el hígado cuando se trata de cetonas exógenas. Lo que los estudios realmente están descubriendo es que las cetonas, específicamente el beta hidroxibutirato (BHB), en realidad son beneficiosas para la salud de nuestro hígado y riñones. También hay muchos otros beneficios de tomar cetonas también.
El riesgo de cálculos renales puede ser una preocupación, ya que sabemos que existe un pequeño riesgo desde el punto de vista de la dieta cetogénica. Sin embargo, los suplementos de potasio disminuyen sustancialmente el riesgo de desarrollar cálculos renales.
La administración de suplementos de cetonas y potasio exógenos mientras sigue una dieta cetogénica es una combinación efectiva.